instructorインストラクター紹介
tamae ogawa小川 珠絵
yoko yamaguchi山口 陽子
yoko morii森井 裕子
- Jazz
- Lyrical Jazz
- Basic&Dancersピラティス
バレエをベースにダンスの基本となるアライメントを指導。
独特なムーブメントの流れに酔いしれたい方・・・
ピラティスはジョセフピラティス氏により元々リハビリを行うために開発されたエクササイズです。インナーマッスルや体幹を鍛えた歪みを改善することができます。
日常の動きが快適になるだけでなくダンサーにとって必要なしなやかで強い身体づくりをしていきます。また、マスターストレッチやパラセッターなどの器具を使用することも可能です。
mayu
キッズからジュニア対象。ストリート・ジャズを組み合わせ、身体を動かす楽しさとステージに立つまでのプロセスや行儀を学びます。
junko abe安部 淳子
ストレッチと 筋力トレーニングを行いながら、しなやかなBodyと身体能力Upを目指します。基本の動作とリズムをマスターしてエレガントに踊りましょう
JUNKO
身体の柔軟性をゆっくりと確実に広げます。 流れるようなボディラインでダンスを構成。 ジャズダンス・コンテンポラリーを体感できます。